Je odlišná od klasickej masáže a to nielen typom hmatov a prevedením masáže, ale aj tým, že miestom aplikácie hmatov nie je priamo postihnuté miesto, ale miesto resp. oblasť, kde sa reflexne prejavila nejakým spôsobom porucha orgánu či tkaniva. Mnohokrát ide o miesto vzdialené od miesta poruchy danej oblasti. Princípom reflexnej masáže je to, že sa ňou ovplyvňujú reflexné body, nervové receptory, čo by malo následne vyvolať reflexnú odpoveď v danom mieste.
Reflexná masáž sa odporúča pri bolestiach hlavy, migrenóznych stavoch, rôznych ochoreniach vnútorných orgánov, poruchách nervovej a hormonálnej regulácie, poúrazových a pooperačných stavoch.
Kontraindikácie: horúčkovité stavy, akútne zápaly, infekčné ochorenia, infekcie kože, tehotenstvo a mnohé iné.